Ces audios d'Hypnose sont des outils de développement personnel pour le confort et l'aide au bien-être intérieur.
En aucun cas, cela ne remplace une séance personnalisée mais cela vous permet de vous familiariser avec l'hypnose.
Cela permet de préparer la séance, ma voix vous sera familière et cela est très aidant.
N'écoutez jamais ces séances en conduisant ou en faisant quoi que se soit d'autre que vous relaxer.
Prenez toutes les précautions pour éviter d'être dérangé et installez-vous dans une position confortable.
Écoutez autant de fois que nécessaire la séance pour l'intégrer. Vous constaterez progressivement les changements. Vous serez aussi plus autonome pour vous mettre en auto-hypnose et accéder à vos ressources intérieures.
Je vous souhaite de bons moments de détente !
