L' Hypno Natal® : une Hypnose douce pour la Grossesse et l'Accouchement

hypnose natal, périnatale

 

L' HypnoNatal® fondée par Lise Bartoli (psychologue clinicienne, hypnothérapeute) est une méthode d'Accompagnement à la grossesse.

C'est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives, spécifiquement conçues et adaptées pendant la grossesse et lors de l'accouchement.

L'état hypnotique favorise la communication intérieure avec soi ainsi qu'avec l'enfant in-utero, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l'accouchement.

Le but de l'HypnoNatal® est d'accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif durant lequel elles vont développer leurs ressources innées les plus positives et -re-prendre confiance en leurs compétences à devenir mère.

Cette méthode n'est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique. Elle vient en complément d'un suivi médical.

L'Hypnose périnatale permet de :

Hypnose natal grossesse accouchement
  • Vous relaxer
  • Communiquer avec votre enfant in utero
  • Apaiser vos tensions lors de la grossesse
  • Profiter d'un sommeil réparateur
  • Soulager les maux de grossesse
  • Surmonter votre stress et vos peurs
  • Agir mentalement sur la perception des douleurs
  • Renforcer votre assurance
  • Intensifier le lien mère-enfant
  • Mieux vivre le post-accouchement
Grossesse femme enceinte naissance

Votre programme Hypno Natal®

L'accompagnement Hypno Natal® démarre idéalement aux environs du 4ème - 5ème mois de grossesse
 

Le programme se compose de :

  • 4 séances espacées d'un mois environ

Durant chaque rendez-vous, un thème particulier sera abordé, suivi d'une séance d'hypnose.

  • Je vous remets un livret de suivi
  • Vous aurez accès également à des enregistrements audio spécialement conçus pour pouvoir vous exercer à votre rythme de chez vous, appronfondir la pratique et bénéficier de tous les bienfaits.
  • Chaque séance d'hypnose est également enregistrée pour venir en complément des autres audios à disposition.

Rôle du partenaire dans les séances Hypno Natal®

Le partenaire est le bienvenu lors de la première séance afin d'expérimenter cet état de bien-être, de relaxation, de partager l'expérience avec la maman.

Se sera aussi l'occasion pour lui de partager ses ressentis.

grossesse sereine accompagnée

Je vous propose une méditation guidée qui peut vous accompagner dans votre parcours d’Assistance Médicale à la Procréation.

Elle peut aussi convenir après une fausse couche ou une interruption de grossesse ou seulement pour réparer l’utérus sans le souhait d’accueillir un enfant. 

Il est intéressant également de pouvoir la réécouter autant de fois que vous le souhaitez afin d’amplifier l’efficacité.

Je vous conseille de vous installer confortablement et d’écouter avec un casque ou des écouteurs pour créer une bulle chaleureuse autour de vous, en étant le moins dérangée par les bruits extérieurs. Je vous souhaite un joli voyage !